できちゃっても大丈夫、素早く直そう!

ニキビができた後、なかなか治らない色素沈着したニキビ跡。この色素沈着に私はずっと悩まされ続けました。しかし、次の2つの方法を試すことで一向に治らなかったニキビ跡が、薄くなりつつあるのです。その2つの方法を紹介します。

方法その1 とにかくビタミンB2が入ったサプリメントを摂取する。

ビタミンB2は、皮膚を再生させる働きがあります。年齢とともにこのビタミンB2が体の中から減っていきます。そのため傷跡が治りにくくなってしまうのです。失われてしまったビタミンB2を摂取することで、肌の再生を促し、色素沈着を治りやすくさせるのです。

方法その2 ビタミンの入った美容液を塗る

内側からビタミンを取ることも大切ですが、外からも補いましょう。よくしみやそばかすに効く美容液がドラッグストアなどで売られていますよね。そんな美容液なら何でも効くわけではありません。私が今までで一番効いたと思うのは、ビーグレンのCセラムという美容液です。お値段はやはり高めですが、私は美容液をぬった次の日に効果を感じることができました。まだ続けて2週間ほどですが、あと1ヶ月もすればだいぶ薄くなるんじゃないかと信じています。

以上2つの方法を実践中です。興味があればぜひ試してみてください。
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